В районе с 14 по 23 августа будет проходить тематический декадник, посвященный профилактике гиподинамии и пропаганде физкультуры и спорта

Сегодня модно, престижно быть здоровым, физически сильным, это позволяет быть готовым к напряженному ритму современной жизни. Занятия физической культурой  - дают возможность не только сбросить лишние 5-20 килограммов, но и удерживать нормальный вес, не изнуряя себя различными диетами. Со временем человек втягивается в ритм занятий, испытывая потребность в постоянных тренировках. Кроме того, любая спортивная секция, школа, клуб, тренажерный зал – это коллектив людей, сплоченных одной идеей – здорового образа жизни. У тех, кто начинает тренироваться возрастает качество жизни, растет самооценка, они становятся более выдержанными, дисциплинированными с позитивным взглядом на жизнь.

Движение и регулярные тренировки и являются залогом здоровья и хорошего настроения!