О пользе грудного вскармливания для ребенка знают, пожалуй, все.
О пользе грудного вскармливания для ребенка знают, пожалуй, все. А как влияет этот естественный процесс, заложенный самой природой, на организм женщины?
Научно доказано, что лактация защищает от рака груди. За каждый год кормления грудью снижается риск развития рака молочной железы на 4 %.
«При кормлении грудью снижается уровень эстрогена, и это является защитным фактором для репродуктивной системы, - говорит Виктория Александровна. - Причем, чем дольше мама кормит, тем дольше защитный эффект. Именно поэтому резкое прерывание грудного вскармливания (в особенности медикаментозным способом) может вызвать сильный гормональный стресс для организма».
По словам специалиста, чем дольше длится лактация, тем дольше защитный эффект на репродуктивную систему и меньше шансов заболеть раком груди.
Во время и после лактации происходит перерождение ткани молочной железы. Чаще всего железистая ткань, которая раньше вырабатывала молоко замещается на жировую, которая, соответственно, уже не может преобразоваться в рак молочной железы.
Кроме того, не стоит забывать, что образ жизни и отказ от вредных привычек – важные методы профилактики рака, напомнил доктор: «Кормящей матери категорически нельзя курить и употреблять алкоголь. Даже небольшие дозы алкоголя являются фактором риска развития рака молочной железы. Также в период лактации важно полезно и сбалансированно питаться. В рационе должно быть достаточно овощей и фруктов. Также полезны посильные физнагрузки и прогулки на свежем воздухе».
«Грудное вскармливание – это не просто процесс, связанный с материнством. Это важнейший биологический механизм защиты организма женщины. Оно снижает уровень эстрогенов, обновляет клетки молочной железы, способствует выведению токсинов, помогает контролировать вес и снижает риск не только рака груди, но и многих других заболеваний. Женщина, кормящая грудью, заботится не только о ребенке, но и о себе. И это один из самых естественных и мощных способов профилактики рака, который дала нам природа».