Похмелье: что делать?

Похмелье: что делать?
Похмелье – это состояние, которое возникает после чрезмерного употребления алкоголя из-за того, что печень не успевает переработать большое количество этанола, в результате чего образуется токсическое вещество – ацетальдегид, т.е. идет интоксикация организма продуктами распада алкоголя.
В результате похмелья, человека беспокоят как физические (головная боль, тошнота, тремор, учащенное сердцебиение, сухость во рту, слабость), так и психологические симптомы (раздражительность, подавленное настроение, чувство вины, апатия).
При похмелье необходимо обильное питье (вода, в т.ч. минеральная, несладкий чай или специальные растворы для восстановления водно-солевого баланса), чтобы восполнить потерю жидкости и помочь вывести токсины.
Можно использовать сорбенты для выведения токсинов.
Нежирные бульоны, жидкие каши, подсушенный хлеб станут той пищей, которая поможет восстановить уровень сахара в крови.
Свежий воздух ускорит обменные процессы, а чтобы организму восстановиться, нужен полноценный сон.
Если похмелье сильное и домашние средства не помогают, обратитесь за помощью к специалистам скорой помощи.